Gana masa muscular de manera científica

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Información sobre Gana masa muscular de manera científica

  • Instructor/a: Alejandro Tienda Ontiveros
  • Idioma: Español
  • Categoría: Salud y fitness
  • Plataforma: Udemy
  • Cantidad de veces visto: 878
  • Es necesario para el curso de Alejandro Tienda Ontiveros

    RequisitosInterés en el tema solamente, empezaremos desde lo básico, no necesitas experiencia previa.

    Trayectoria del autor del curso Gana masa muscular de manera científica en Udemy:

    Alejandro Tienda Ontiveros

    Mi nombre es Alejandro Tienda Ontiveros, soy Licenciado en Fisioterapia egresado de la Universidad Autónoma de Querétaro, además de contar con instrucción como entrenador personal y tener los estándares de competencia 0301 y 0217 por parte de la Secretaría de Educación Pública y el Sistema Nacional de Competencias para impartir cursos y evaluar los mismos.En cuanto a experiencia personal fui atleta de alto rendimiento en Tae Kwon Do; y en lo profesional he tenido la fortuna de trabajar con deportistas de alto rendimiento de diversas disciplinas, teniéndolos como pacientes, realizando evaluaciones y potenciando sus capacidades físicas; en el ramo de la docencia me complace dar temas relacionados al área de la salud en diversas Universidades, centros educativos y de manera privada, estando siempre en Educación continua para mantenerme siempre actualizado.

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    Gana masa muscular de manera científica

    Alejandro Tienda Ontiveros es el autor/a del curso Gana masa muscular de manera científica.
    El objetivo del estudio es que todos aquellos interesados en el tema puedan sumar nuevas ideas para desenvolverse en el mundo profesional de la mejor manera.


    Aprende hipertrofia muscular de manera efectiva

    Más detalles sobre el curso Gana masa muscular de manera científica

    DescripciónA lo largo de este curso verás 9 clases divididas en teoría y práctica donde aprenderás:- ¿Qué es supercompensación y cómo se aplica a tu ejercicio?- ¿Qué es hipertrofia y sus tipos?- los tipos de contracción muscular- evaluaciones de fuerza efectivas de manera teórica y práctica de manera eficiente- realizar las fórmulas necesarias para cumplir tu objetivo de desarrollar masa muscular- diseñar tu plan de entrenamiento hipertrófico- recomendaciones para tu entrenamiento de fuerza¿Para quién es este curso?Cualquier persona interesada en el tema

    ¿Qué vas a aprender en este curso?

    Aprende a ganar masa muscularAprende a alcanzar tu objetivo de entrenamiento más fácilAprende de manera teórica y práctica a hacer evaluaciones de fuerzaAprende de manera teórica y práctica a establecer tus objetivos de entrenamientoAprende de a formular tu plan de entrenamiento con menor riesgo de lesionesInterés en el tema solamente, empezaremos desde lo básico, no necesitas experiencia previa.Calificación del instructor: 4,75 reseñas25 estudiantes2 cursos

    Conocimientos que te brindará el curso:

    Salud y fitness

    Fitness

    Salud

    Última actualización del curso:

    Fecha de la última actualización: 2/2020

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